所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現自我奮斗目標的一個過程... ...

　　在本月中旬，重慶至信公司開啟了班組長系列培訓中自我管理能力提升培訓課程，參訓的是來自至信公司沖壓、焊接、熱成型的精英們，一共有90余人，分2個班次開展。

　　現場培訓

　　團隊建設

　　授課老師是由一汽大眾集團20多年豐富資歷的孔老師授課，孔老師把整天的課程分為了幾個板塊進行，由時間管理、目標管理、能力模型、解決問題能力、性格分析等幾條主線，由淺入深的帶著學員們思想意識的轉變，工具方法的應用。在解決問題能力的講解中，給大家傳授了魚骨圖、5WHY法、五步法等等，并在課程現場進行實踐運用，使學員們受益匪淺。

　　日常管理遇到的問題

　　為什么要進行自我管理

　　其中，在結構化思維的訓練過程中。學員們通過對自我經歷這么一個簡單的事情進行介紹，發現運用結構化思維是多么的重要，結構化思維不僅能夠讓匯報過程清晰明了，而且能夠打動聽眾，讓大家腦海浮現畫面，印象深刻。在點評環節中，孔老師教給大家簡單使用的“漢堡點評法”，運用9個字，先點評優點，再說遺憾部分，最后再給建設性的改善對策。所以，一個優秀的管理不僅僅需要有專業技能，而且更應該學好管理技能。

　　結構化思維訓練

　　課程最后，孔老師對自我管理中個人社會能力進行講解，這板塊主要是對溝通能力、團隊能力、說服能力等的認知和培養。這板塊的實踐訓練我們放在了晚上，選擇了參訓的幾位同事，臨時給到他們固定的題目。通過他們整個題目的解決問題思維方式以及無領導小組討論，事先確定好的幾位評委通過他們這整個過程中的溝通能力、時間管理能力、決策能力、說服能力等等進行測評。最后發現同事們的優勢和不足，后期在培養過程中可以放大優勢，以及彌補不足，教給大家這樣的一種方法。

　　解決問題能力測試

　　解決問題能力點評

　　整個自我管理課程持續了三天，兩個班的學員在這個過程中都非常主動積極，相信他們能夠將知識吸收，將實踐訓練變成實際的靈活運用。希望至信的小伙伴們對未來更加有目標感，能夠將自我能力發揮到公司，貢獻到社會！